Namaz od mikrobilja i leblebija
Spremno za: 20 minuta
Porcija za: 4 osobe
728 kalorija
Sastojci:
- 100g leblebija (predhodno skuvanih po osnovnom receptu)
- 15g mikrobilje (japanska rotkvica)
- 15g mikrobilje (kineska rotkvica)
- 2-3 kasike maslinovog ulja
- 1,5 kasike susama
- ½ cen beli luk
- ½ limun (sok)
- biber,so (po ukusu)
Priprema:
- Sacuvati malo vode u kojoj su se kuvale leblebije, te doliti u slucaju da je humus gust, ali je svakako bolje dodati maslinovo ulje, ukusnije je. Leblebije dobro ispasirati i dodati sok od ½ limuna.
- Susam prziti kratko na tiganju da porumeni, bez ulja.
- Staviti u blender leblebije, sveze mikrobilje, susam, maslinovo ulje, biber i so (po zelji).
- Dobro sve izmesati i preruciti u zatvorene posudice, pre zatvaranja posude, staviti na humus sveze mikrobilje kao dekoraciju.
Saveti:
Moze se jesti kao umak, namaz na sendvicima, tortiljama, dresing za salate ili pak u kombinaciji sa mesom itd…
This Post Has 0 Comments